Educatieve App voor Zelfverdedigingstechnieken
Belajar Ilmu Tenaga Dalam is een educatieve Android-app die zich richt op het onderwijzen van zelfverdedigingsvaardigheden vanuit de Pencak Silat traditie. De app biedt een gestructureerde training in vier belangrijke fasen: basis technieken en bewegingen, ademhalingsoefeningen, toepassing van interne energie in ademhaling, en het gebruik van deze energie in gevechtssituaties. Deze aanpak zorgt ervoor dat gebruikers zowel de fysieke als mentale aspecten van zelfverdediging leren beheersen.
Met de mogelijkheid om op afstand te trainen, biedt de app unieke technieken zoals handbewegingen en buikcompressie om tegenstanders te weerstaan. Dit maakt het toegankelijk voor gebruikers die hun vaardigheden willen verbeteren zonder fysieke aanwezigheid bij een trainer. De app is gratis en gericht op zowel beginners als gevorderden die geïnteresseerd zijn in de kunst van Pencak Silat.
